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自分へのご褒美

こんにちは。 シナジーです。


昨日は鶴岡市でアロマサロン&スクールを主宰しているAngeliさんへお邪魔して
 
トリートメントを受け、その後アロマの情報交換をして充実した一日を過ごして

きました。

Angeliさんはレイキヒーリングもされているので、沢山のエネルギーをいただき

心身ともに浄化されてきました。


明日からまたパワーアップして仕事をガンバリまぁ~す!!
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by komanisiki55 | 2011-07-31 20:45 | 日常のこと

エキナセの花

こんにちは。 シナジーです。


朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。


今、庭のハーブの花が花盛りです。


ラベンダー、ペニーロイヤルミント、ゼラニウム

そして今年、エキセアハ-ブが仲間入りしました。


ハーブが好きなお客様から苗をいただいて沢山の花が咲きました。


エキナセアには弱った免疫力を強化し、病気に対する抵抗力を高める働きがあるといわれ

直接ウイルスを攻撃する抗ウイルス作用もあります。

エキナセアのハーブティーは好きでよく飲んでいましたが、花を見たのは初めてでした。


花の中央がハリネズミのように、だんだんととがってきて花びらは下向きに

下がってくる面白い花です。


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by komanisiki55 | 2011-07-27 21:16 | 季節のこと

夢をあきらめない!

こんにちは。 シナジーです。


先日、日本の女子サッカーチームのなでしこジャパーンチームが日本に

帰ってきました。


昨日は国内のサッカーのなでしこリーグが再開し、どこの会場も史上最多の観客で

賑わったようです。



Wカップ優勝までの長い道のり…


選手の皆は午前中は仕事をし、午後からは練習の日々。

もらうお給料のほとんどがサッカーシューズや遠征費にあてて、とても楽な

選手生活とは言えない状況の中で、好きなサッカーに打ち込んできて今回の優勝!


決勝戦のアメリカとの試合で2対1で日本が負けていた時は、もうダメかもしれない。

と思ったけれど、澤選手は「負ける気がしなかった」と言っていました。


ドイツ戦に勝った時にすでに優勝カップを手にしているイメージを持って

アメリカと戦かっていたのでどんなピンチの時でもあきらめずに戦っていたのですね!


日本の女性は強い!!


どんな苦しい時でも夢を持ち続け、あきらめない気持ち。

そしてワクワクするような楽しいイメージを持つ事も大事ですね!


「今の若者は夢がない!」なんて言われてますが、将来の夢を持ち続けましょう!


好きな事を始めるのに「もう年だから~」「今さら何が出来るの~」

なんて思ってませんか?


私がこの仕事を始めたのは40半ばを過ぎてからですよ。


こんな仕事がしたい。好きな事を始めたい。には、年齢なんか関係ありません。



「苦しい時は私の背中を見なさい」この名言は澤選手


「あきらめそうになったらこのおばさんを思いだしなさい」は 私。
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by komanisiki55 | 2011-07-25 21:41 | 日常のこと

操体法で夏バテしらず

こんにちは。 シナジーです。


昨日から秋を思わせるような涼しい風が吹いています。


まだこれからが夏本番なんでしょうが、梅雨明けが早かった分秋のおとずれも

早いのでしょうか…



先月初めてシナジーに来店していただき、その後も2週間に一度のペースで操体法の

施術を受けているお客様が「いつも夏バテするんですが今年は体調が良いです」

と喜んでいらっしゃいます。


この方は「操体法」という言葉さえ知らなかったのですが

操体の基本運動を行ってもらうと、体の変化に驚いて操体法に興味を持たれたようでした。



操体法は体の痛い部分だけを見るのではなく、体全体を見て調整していきます。



今の自分の体やココロを見つめて心地よい感覚をしっかり味わいながら


そして楽しみながら行うと自然と体は整っていくのです。


この「楽しみながら」というのがコツですかねぇ~
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by komanisiki55 | 2011-07-21 16:41 | 操体法のこと

ひとりの時間を満喫!

こんにちは。 シナジーです。


今、ひとりの時間を満喫しています。


16日からチョイ悪おやじたちは夏恒例のツーリングで青森方面へ出掛けていて留守。

その後は娘が自宅に帰って来て、昨晩娘を仙台の家まで送り届けたので

昨夜から私ひとりの時間を満喫しています。


とは言ってもこまとニャン太郎も一緒なので全然寂しくないですね。


朝はゆっくり寝ていたいところですが、こまが目覚まし時計のように5時に起きて

早朝の散歩に行きました。


テレビで「なでしこジャパン」のサッカーをひとりで興奮しながら見ていましたが

この時はやっぱり娘達と盛り上がってサッカー観戦したかったなぁ~
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by komanisiki55 | 2011-07-18 16:33 | 日常のこと

「暑くてたまらん!」

こんにちは。 シナジーです。


毎日暑いですね~


今日も朝からすでに30度を越えています。


全身を毛で覆われているコマはもっと暑いでしょうに…


最近はコマにも保冷剤を手ぬぐいで巻いて首に着けています。


ペットも首元を冷やしてあげるといいみたい。


気持ち良さそうに寝ています。



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by komanisiki55 | 2011-07-17 10:08 | ペットのこと

ヒナ達の旅立ち

こんにちは。 シナジーです。


昨日、とうとうツバメのヒナ達が旅立ちました。


サロンの屋根裏の換気扇のところにツバメの巣を発見してから数日して、巣から

かわいい頭が見えていて親鳥がせっせとヒナ達に餌を運んでいる姿を微笑ましく見ていたのも

つかの間、昨日の朝巣を見てみるとヒナ達の姿は見えなくなり、ツバメ達を呼んでも

一羽も戻ってきませんでした…



1階の屋根うえに、ツバメの糞だけが残っていました。


ほんの数日間だったけどツバメと戯れて癒されたひと時でした。
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by komanisiki55 | 2011-07-15 16:26 | 日常のこと

省エネ対策

こんにちは。 シナジーです。


今日も暑いです!


東北も梅雨明けしたみたいですね…

連日30度を越す日が続いて熱中症患者も増えているようです。


省エネ対策として緑のカーテンで暑さ対策をしている家も多いですが

私の家は「遮光ネット」で省エネしています。


園芸用の黒いシートで見た目はオシャレではないですが、これが凄い!


太陽の熱を90%くらいシャットダウンしてくれますので

室内はとても涼しいです。



よしずやすだれよりも涼しいと思います。

遮光ネットを使う時は室内のレースのカーテンは開けて使って下さいね。


遮光ネットはホームセンターなどで売っています。


省エネが叫ばれていますが上手に暑さ対策しましょう!





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by komanisiki55 | 2011-07-11 12:05 | 季節のこと

アロマスプレー

こんにちは。 シナジーです。


毎日暑いですが、今日は特に蒸し暑い一日でした。

こんな日は何処からともなく悪臭が漂ってきます。



震災からもう4ヶ月になろうとしていますが、私が住む七ヶ浜の田んぼは

今だに瓦礫が散乱しています。


海からのヘドロの匂いや近くにある汚水処理場からの匂いなどで

今日のように湿度が高かったりすると匂ってきます。


こんな時はアロマスプレーが役立ちます。


抗菌作用のあるラベンダー、ティートゥリーやペパーミントの爽やかな香りで

室内にシューとひと吹きでリフレッシュ出来ます。


洗濯物の室内干しにもアロマスプレーが活躍します。


アロマスプレーを作ってみたい方は遠慮なくお問い合わせください。



ヒーリングサロン&スクール

Synergy    TEL 389-0507

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by komanisiki55 | 2011-07-08 23:02 | アロマテラピーのこと

安全な場所

こんにちは。 シナジーです。


早いもので7月ですね。

梅雨はどこへ行ったんでしょう?

毎日、真夏のような暑さです。


先日、サロンの窓掃除をしていると上空にツバメが飛んでいました。

その飛んでいる姿を見ていると、私の目の前を旋回し始めました。


一羽から二羽、三羽と増えてきて、グルグル私の顔すれすれに旋回し始めました。


おもしろくなって「おいで~、おいで~。ここは安全だよ~」なんて言いながら

しばらくツバメと遊んでいました。

今にも窓から入ってきそうな勢いで回っていました。


ツバメは昔から水稲栽培において穀物を食べずに害虫を食べてくれる益鳥

として大切にされてきました。

「人が住む環境に営巣する」という習性から、商売繁盛の印ともなって

いるようです。


まさかこのサロンの建物に「ツバメの巣」と窓の上を見上げたら

換気扇のようなところにしっかり巣作りをしていました。

それもダブルで…!!(これは商売繁盛の兆しかぁ~)


今日も窓を開けると上空には姿は見えかったのに、何処からか、ちゃんと私を見つけて

飛んできてくれました。


そしてまた私の目前すれすれに一羽から二羽、三羽と飛んで挨拶に来てくれました。

「もう~カワイイ~」


しっかり巣作りして可愛いヒナ達の姿見せてね!
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by komanisiki55 | 2011-07-02 13:02 | 日常のこと


心とからだを結ぶ。自分自身をみつめて、あるがままに、流れるままに・・・・


by komanisiki55

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